Koolhydraatarme recepten

De lekkerste koolhydraatarme recepten van Miljuschka vind je hier weer terug in dit overzicht. Koolhydraatarm is populair tegenwoordig. Veel mensen vinden het een ideale manier om wat gewicht te verliezen en daarbij toch lekker te blijven eten.

Hier komen de lekkerste koolhydraatarme recepten te staan. Check regelmatig voor nieuwe recepten.

Koolhydraatarm

Koolhydraatarme recepten betekent dat het voornamelijk recepten zijn zonder zaken als pasta, rijst, brood en koolhydraatrijke groentes en fruit. In de meeste gevallen zijn alternatieven makkelijk waardoor een ‘gewoon recept’, goed te veranderen is in een koolhydraatarm recept. Rijst vervang je voor bloemkoolrijst, pasta kun je vervangen door bijvoorbeeld courgetti en zorg dat je fruit zoals banaan met mate eet.

Koolhydraatarm dieet

Een koolhydraatarm dieet is gericht op het verminderen van de inname van koolhydraten en het verhogen van de consumptie van eiwitten en gezonde vetten. Dit type dieet kan helpen bij gewichtsverlies door de bloedsuikerspiegel stabiel te houden en de vetverbranding te stimuleren.

Koolhydraatarm recept

Benieuwd naar koolhydraatarme recepten? Probeer dan eens mijnĀ koolhydraatarme lasagne,Ā koolrabi frietjes met knoflookmayonaise,Ā ham- en eipotjes uit de oven,Ā clafoutis met abrikozen en amandel, tabouleh van broccolirijst met granaatappel en fetaĀ of nasi goreng van bloemkoolrijst en garnalen.

Cheesecakeboek miljuschka
Mijn cheesecake

ā€œIk zag wel dat je naar m’n cheesecakeā€

Mijn jarenlange droom is eindelijk uitgekomen, mijn eigen cheesecakeboek. Ik heb maar liefst 18 jaar aan dit boek gewerkt. Wat je kan verwachten?

Meer dan 80 recepten en voor elke gelegenheid de perfecte cheesecake.

Naar de shop
Hot, hot, hot

Populaire Thema's

Op zoek naar een lekker recept? Ik heb er genoeg voor je! Hoe, wat, waar?
Kies een thema hieronder en ik geef je alles wat ik heb.

Alle categorieƫn
Alle categorieƫn