Weekmenu week 17

Soms wil je gewoon één ding: lekker eten zonder gedoe. Dit weekmenu zit vol met makkelijke recepten, snelle avondmaaltijden en hier en daar een beetje comfortfood waar je blij van wordt. Van kruidige curry tot romige eenpans lasagne en een toetje waar je spontaan je weekend voor wil verlengen. 

Dus: boodschappenlijstje erbij, kook playlist aan en ga ervoor deze week! Eetsmakelijk lieve mensen en geniet van al het moois (en lekkers).  

Maandag – Wraps met gehakt

Mil wraps met gehakt

Maandag = geen zin om moeilijk te doen. Deze wraps met gehakt zijn precies wat je nodig hebt: snel, sappig en bomvol smaak. Perfect als je weinig tijd hebt maar wel iets lekkers op tafel wil zetten. 

Het gehakt kruid je lekker pittig, combineer het met frisse toppings en rol alles in een zachte wrap. En het mooie? Je kunt eindeloos variëren met wat je nog in huis hebt. 

Dit is zo’n recept dat altijd werkt. Altijd.  

Wraps met gehakt

Dinsdag – Indische curry madras

snelle curry madras

Oké, vandaag gaan we even all out qua smaak….  Deze Indische curry madras is warm, kruidig en precies pittig genoeg om je smaakpapillen wakker te schudden, dat kan ik goed gebruiken op dinsdag. Het is zo’n gerecht dat alleen maar lekkerder wordt terwijl het pruttelt. Dus neem even de tijd, laat die smaken hun werk doen en geniet van de geur die je keuken overneemt. 

Serveer met rijst en maybe een lepeltje yoghurt voor balans. Trust me. 

Indische curry madras

Woensdag – Makkelijke traybake AVG

Traybake AVG 01

We gaan voor comfort, maar dan makkelijk. Deze traybake AVG is echt mijn lifesaver op drukke dagen. Alles op één bakplaat, hup de oven in en klaar. Aardappels, groenten en vlees (of vega!) worden heerlijk geroosterd en krijgen zo veel meer smaak dan gekookt. 

Minder afwas, meer smaak. Ik zeg: win-win. 

Makkelijke traybake AVG

Donderdag – Cheesy eenpans lasagne

Eenpans lasagne Miljuschka

Lasagne, maar dan zonder gedoe. Ja echt.
Deze cheesy eenpans lasagne maak je gewoon in één pan en geloof me: je mist niks. 

Romig, vol tomatensaus, lekker veel kaas… dit is echt ultiem comfort food. Perfect voor een doordeweekse dag waarop je iets warms en vullends wil. 

Cheesy eenpans lasagne

Vrijdag – Witte asperges met gerookte zalm, ei en botersaus

Klassieke witte asperges met ei en gerookte zalm

Vrijdag mag een beetje fancy voelen.  
Deze klassieke witte asperges met zalm, ei en botersaus zijn echt zo’n gerecht waar je stil van wordt. Zacht, romig, een beetje luxe maar zo makkelijk om zelf te maken. Perfect als je het weekend alvast wilt inluiden. Dit is Seizoenseten op z’n best. 

Witte asperges met gerookte zalm, ei en botersaus

Zaterdag – Zoetzure garnalen met rijst

Zoetzure garnalen met rijst miljuschka

Weekend = zin in iets vrolijks op je bord. 
Deze zoetzure garnalen met rijst zijn fris, plakkerig en echt mega smaakvol. De balans tussen zoet en zuur maakt dit gerecht zo lekker verslavend. En het staat ook nog eens supersnel op tafel. 

Ideaal voor een gezellige zaterdagavond zonder uren in de keuken. 

Zoetzure garnalen met rijst

Zondag – Supersimpele aardbeiencake

Aardbeiencake Miljuschka

Zondag is bakdag. Punt. 
Deze supersimpele aardbeiencake is zacht, zoet en perfect bij een kop koffie of thee. 

Het is zo’n cake die altijd lukt en waar je huis heerlijk van gaat ruiken. En eerlijk: zelfgebakken cake maakt alles beter. Ook perfect om nog even van na te genieten op maandag (als ‘ie het haalt). 

Supersimpele aardbeiencake

Dit is zo’n weekmenu waar je op kunt bouwen: makkelijke recepten, veel smaak en nul stress. Precies zoals koken hoort te zijn als je het mij vraagt. 

Welke ga jij als eerste maken? En vergeet niet: koken hoeft niet perfect, als het maar lekker is. 

Bestellen

Shop the tools

Van elk recept een succes maken, doe je met deze spullen. Dit zijn mijn favorieten voor in de keuken.

  • miljuschka le creuset

    Le Creuset Braadpan roze

    Gietijzeren pan met emaille coating en écht de basis voor elke stoof.

    189,00
    Koop via bol.com
  • miljuschka kookboek makkelijk met miljuschka

    Makkelijk met Miljuschka

    Mijn kookboek met 100 makkelijke recepten én stap voor stap foto’s.

    32,50
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (7)

    Miljuschka’s koksmes

    Mijn eigen koksmes! Dit mes is een echte alleskunner, en een goed koksmes is onmisbaar in de keuken.

    49,99
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (1)

    Keukenmachine

    De Kitchenaid keukenmachine is écht jouw beste vriend in de keuken.

    524,26
    Koop via bol.com
Alleen nog digitaal

Bestel nu het e-book van Miljuschka magazine

Hoe ben jij zoveel afgevallen? Dat is de vraag die ik de laatste tijd het meest krijg. Tijd om eerlijk te zijn, VET EERLIJK.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 16:
- Mijn verhaal over hoe ik 22 kilo ben afgevallen: hoe het begon, wat werkte en wat ik onderweg ontdekte.
- Geen afvalmethode of dieet, wél herkenbare struggles en stapels tips.
- Meer dan 45 recepten die voor mij werken – eiwitrijker, minder suiker, maar altijd écht lekker.
- Met deze digitale editie kun je het magazine alsnog lezen – altijd en overal.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.