Fris ontbijt: aardbeiensmoothiebowl

Tijd

Goed begin van de dag

Ik geef eerlijk toe dat ik in het begin van de smoothiebowl rage het nut van deze uitvinding niet zo inzag. Waarom niet drinken in plaats van fancy in een bowl doen?

Maar gaandeweg ben ik de smoothiebowl toch wel gaan waarderen en deze aardbeiensmoothiebowl is een heerlijk exemplaar. Het fijne van een bowl boven een glas is dat je veel meer de rust neemt om van je ontbijt te genieten.

In plaats van hap slik weg, moet je kauwen. Dat komt de vertering ten goede en geeft een lekker rustmomentje aan het begin van de dag.

Aardbeiensmoothiebowl

Daar komt nog bij dat het nu natuurlijk volop aardbeienseizoen is dus de aardbeien zijn nu echt wel op het lekkerst.

Ook dol op aardbeien? Probeer dan zeker ook eens deze zomerse wentelteefjes

Aardbeiensmoothiebowl

Goed begin van de dag met deze aardbeiensmoothiebowl

4.34 van 3 stemmen
Voorbereidingstijd 5 min
Bereidingstijd 5 min
Totale tijd 10 min
Gang Ontbijt
Keuken Gezond
Porties 2 portie(s)

Ingrediënten
 

Ingrediënten

  • 200 gr aardbeien
  • 1 takje munt
  • 1 el honing
  • 200 ml amandelmelk

Topping

  • 3 verse aardbeien in plakjes
  • 1 el kokosrasp
  • 1 takje munt
  • 1 el zonnebloempitjes

Instructies
 

Instructies

  • Doe de aardbeien, munt, honing en de amandelmelk in de blender en draai tot een glad geheel.
  • Verdeel over twee kommen en beleg met de toppings.

Disclaimer

De aangegeven voedingswaarde is gebaseerd op standaard tabellen en daarmee een geschat totaal. Aan de gegevens in de voedingswaarde tabel kunnen geen rechten ontleend worden. Deze post bevat mogelijk affiliate links. Wanneer je via deze link iets koopt, verdien ik daar een klein percentage aan.

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook En tag @Miljuschka of tag #miljuschka!

 

Miljuschka Witzenhausen
Miljuschka Witzenhausen is bekend als tv-kok, all round food expert bij RTL Boulevard en ze maakt culinaire reizen voor 24Kitchen. Op Miljuschka.nl neemt ze je mee in haar wereld, deelt ze de lekkerste recepten met je, geeft de beste kooktips en laat je zien dat goed en lekker eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn.

Delen is fijn!