Heerlijk zomerse inktvissalade

Zomerse inktvissalade

Deze makkelijke inktvissalade staat zó op tafel. Ik gebruik hiervoor kant-en-klaar gegaarde octopusarmen. Scheelt je een hoop gedoe én tijd in de keuken. Je vindt ze tegenwoordig gewoon in de supermarkt, al kan de verkrijgbaarheid per seizoen verschillen. Even in stukjes snijden en je kunt meteen door met de rest van de salade. Wil je toch zelf aan de slag met verse inktvis of octopus? Lees hier hoe je inktvis schoonmaakt.

Met paprika, kerstomaatjes, rode ui en een frisse dressing van limoen krijgt deze salade met inktvis lekker veel kleur en smaak. Perfect als snelle lunch of lichte avondmaaltijd, zeker op zo’n warme dag waarop je vooral níét te lang in de keuken wilt staan. 

inktvissalade

Wat eet je bij een inktvissalade?

Deze inktvissalade is lekker licht en fris en daardoor perfect voor warme dagen. Wil je er een complete maaltijd van maken? Serveer de salade dan met lekker knapperig brood, wat geroosterde aardappeltjes of zet ’m op tafel als onderdeel van een uitgebreide zomerse lunch. De dressing met limoen, sherryazijn en gerookt paprikapoeder geeft de salade lekker veel smaak, dus veel extra’s heeft-ie eigenlijk niet nodig.

Nog meer recepten met inktvis

Fan van inktvis? Dan kun je er nog veel meer kanten mee op. Probeer bijvoorbeeld mijn citroengrasspiesen met gamba’s en inktvis: lekker krokant en bomvol Vietnamese smaken. Of ga all-in met een kom Vietnamese vissoep (Bún Mắm). Die zit vol vis en zeevruchten en is er eentje voor als je zin hebt om flink uit te pakken. 


Ben je fan van verse vis? Probeer dan eens de pokebowl met haring!

inktvissalade

Heerlijk zomerse inktvissalade

Zomer op je bord! Deze inktvissalade met paprika, tomaat en een frisse limoendressing is licht, kleurrijk en zó gemaakt.
3.86 van 7 stemmen
Opslaan Printen

Ingrediënten

4 portie(s)
  • 600 gr octopusarmen gegaard
  • 1 rode ui fijn gesneden
  • 2 paprika’s 1 geel en 1 rood, in blokjes
  • 250 gr kerstomaten
  • 4 takjes peterselie

Dressing

  • 1 limoen
  • 1 tl sherry azijn
  • 2 el Spaanse olijfolie
  • 1 tl gerookte paprikapoeder
  • peper en zout

Bereidingswijze: 

  • Deze zomerse en heerlijke salade is snel klaar. Je snijdt de ui, de paprika’s en de kerstomaatjes wat kleiner en meng dit met de verse peterselie. Doe er wat peper en zout bij.
  • De octopus snij in kleinere stukken.
  • Maak de dressing door de limoensap, sherry azijn, de olijfolie en het gerookte paprikapoeder te mengen met elkaar. Breng op smaak met peper en zout en serveer met de salade

Voedingswaarde per portie

Calorieën : 233kcalKoolhydraten: 14gProteine: 24gVet: 9gVerzadigde vetten: 1gCholesterol: 72mgNatrium: 357mgKalium: 862mgVezels: 3gSuiker: 6gVitamine A: 2733IUVitamine C: 106mgCalcium: 105mgIJzer: 9mg
Miljuschka in Mexico

Miljuschka Witzenhausen is bekend als tv-kok, all round food expert bij RTL Boulevard en ze maakt culinaire reizen voor 24Kitchen. Op miljuschka.nl neemt ze je mee in haar wereld, deelt ze de lekkerste recepten met je, geeft de beste kooktips en laat je zien dat goed en lekker eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn.

Meer over Miljuschka
Actie!

Miljuschka Magazine abonnement + BK Connect Gourmetstel

Wil jij nooit meer een Miljuschka Magazine missen? Bestel dan nu het abonnement en ik zorg ervoor dat jij onbezorgd kunt genieten. Het abonnement bestaat uit 3 edities.

Als je nu een abonnement neemt, ontvang je als eerste nummer 18, de kersteditie van 2026, en dat niet alleen!

Je ontvangt het abonnement t.w.v. € 47,50 samen met een BK Connect Gourmetstel t.w.v. € 99,90 voor € 59,50 (inclusief verzending).

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.