Alles over de verschillende soorten sla

Verschillende soorten sla

Onlangs schreef ik over mijn favoriete salades, vandaag wil ik het met jullie graag hebben over de verschillende soorten sla. Pittige rucola geeft een compleet andere smaak en textuur dan botersla, dus daar kun je volop mee variëren. En een mooie salade is niets zonder een goede basis met een van deze soorten sla, nietwaar? 

Kropsla

Kropsla is altijd een goede basis voor verschillende salades, maar ook lekker in een wrap. Deze sla heeft een frisse en zachte smaak. Kropsla wordt ook wel botersla genoemd.

Veldsla

Lieve kleine ‘trosjes’ sla met een kruidige, nootachtige smaak. Ideaal in bijvoorbeeld Franse salades met een zoet-pittige honingmosterd-dressing. 

IJsbergsla

Dit type sla heeft knapperige, frisse bladeren die zich heel goed fijn laten snijden. Superlekker op een burger of in een wrap. 

Eikenbladsla

Deze bruin-groen geleurde sla heeft de vorm van bladeren van de eikenboom, vandaar uiteraard ook de naam. De notige smaak past heel goed bij andere hartige ingrediënten, zoals kastanjechampignons, geitenkaas, avocado en noten

Romaine & little gem

Romaine-sla is lekker stevig, net als zijn kleinere zusje (little gem). De klassieke basis voor een Caesar salade, maar stiekem ook héél goed om te grillen! Halveer een little gem in de lengte (laat het ‘hart’ intact), smeer in met olijfolie en grill op de barbecue of grillplaat totdat er mooie strepen ontstaan. Fantastisch met een romige mayonaise-dressing.

Krulsla

Krulsla, oftewel Lollo Rossa, is een luxe sla met een gekruld blad en een milde smaak. Deze Italiaanse-soort doet het goed in allerhande salades.

Frisée

Eigenlijk is frisée officieel niet een van de soorten sla, maar familie van de andijvie. Deze lichtgroene sla is iets bitterder maar vooral heel knapperig. Maak er eens een salade Lyonnaise mee, met uitgebakken spekjes en een gepocheerd ei.

Baby spinazie

Dit kleine broertje van spinazie is ideaal als salade-basis en tegenwoordig bij de meeste groenteboeren en supermarkten te koop. Ook lekker om er een zoet-hartig gerecht mee te maken met aardbeien, pecannoten en geitenkaas.

Miljuschka discodip culinair festival amsterdam
Discodip 2025

Mijn culinaire trip

Zin in een heerlijke dag weg en culinaire trip rond de wereld? Dat kan! Op 23, 24 en 25 mei in het Amsterdamse Bos op DiscoDip.

Naast het lekkerste eten, is er ook volop entertainment en kun je workshops en masterclasses volgen van de beste, zo ook van moi.

Bestel je tickets
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.