Binnen 30 minuten op tafel weekmenu week 22

Snel koken, lekker eten: dat is het idee van dit weekmenu voor week 22. Alle gerechten zijn binnen 30 minuten klaar en zitten bomvol smaak. Ideaal voor drukke avonden, lange werkdagen of gewoon als je geen zin hebt om uitgebreid te koken. Dus pak die boodschappenlijst erbij en gaan!

Maandag – Okonomiyaki recept (Japanse hartige pannenkoek)  

Okonomiyaki food

Een Japanse hartige pannenkoek die zacht en smeuïg is vanbinnen, goudbruin en knapperig vanbuiten, en helemaal tot leven komt met hartige saus, romige mayonaise en onweerstaanbare toppings.

Okonomiyaki recept (Japanse hartige pannenkoek)  

Dinsdag – Vegetarische roti masala

Vegetarische roti masala

Deze vegetarische roti masala zit bomvol smaak én voedzame ingrediënten. En door de rotikruiden wordt dit gerecht helemaal een kruidig feestje!

 

Vegetarische roti masala

Woensdag – Miljuschka’s snelle ramen

Mil Ramen

Deze iconische Japanse noedelsoep is niet alleen een ware traktatie voor je zintuigen, maar ook een heerlijk veelzijdig gerecht dat je helemaal naar eigen smaak kunt aanpassen.

Miljuschka’s snelle ramen

Donderdag – French onion pasta

French onion pasta

Als je op zoek bent naar een comfortfoodgerecht dat zowel eenvoudig te bereiden is als onweerstaanbaar lekker, dan is deze French onion pasta zeker een aanrader. Dit gerecht is een heerlijke twist op de klassieke Franse uiensoep en combineert de rijke smaken van gekarameliseerde uien met de romigheid van pasta en de hartige smaken van kaas. Oftewel, een topcombinatie.

French onion pasta

Vrijdag – Souvlaki – haal de Griekse keuken naar je thuis

Souvlaki miljuschka

Sluit je ogen, en je hoort het al: het gesis van vlees op de grill, het geklingel van glaasjes ouzo, en de geur van knoflook, oregano en citroen die je tegemoetkomt. Dát is souvlaki. En guess what? Je hoeft er niet eens voor in het vliegtuig te stappen. Met dit recept tover je je eigen keuken, balkon of tuin om tot je persoonlijke Griekse eettentje.

Souvlaki – haal de Griekse keuken naar je thuis

Zaterdag – Zoetzure garnalen met rijst

Zoetzure garnalen met rijst miljuschka

Heb je zin in een bord comfortfood dat je binnen no time op tafel zet? Deze zoetzure garnalen met rijst zijn precies wat je zoekt. Lekker makkelijk, bomvol smaak en met die perfecte balans tussen zoet en zuur waar je geen genoeg van krijgt

Zoetzure garnalen met rijst

Zondag – Taart in een glaasje: een snel en makkelijk toetje

taart in een glaasje 01

Stel: je wil een lekker taartje maken, maar je hebt niet zoveel tijd óf niet zoveel zin om uitgebreid de keuken in te duiken. Dan is deze taart in een glaasje de ideale oplossing. Je vult het glaasje met alles wat je lekker vindt en… je bent klaar!

Taart in een glaasje: een snel en makkelijk toetje

Snel koken hoeft echt niet saai te zijn. Met deze makkelijke recepten geniet je elke avond van een lekkere maaltijd, zonder uren in de keuken te staan. Maak er een heerlijke week van en eet smakelijk!

Bestellen

Shop the tools

Van elk recept een succes maken, doe je met deze spullen. Dit zijn mijn favorieten voor in de keuken.

  • miljuschka le creuset

    Le Creuset Braadpan roze

    Gietijzeren pan met emaille coating en écht de basis voor elke stoof.

    189,00
    Koop via bol.com
  • miljuschka kookboek makkelijk met miljuschka

    Makkelijk met Miljuschka

    Mijn kookboek met 100 makkelijke recepten én stap voor stap foto’s.

    32,50
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (7)

    Miljuschka’s koksmes

    Mijn eigen koksmes! Dit mes is een echte alleskunner, en een goed koksmes is onmisbaar in de keuken.

    49,99
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (1)

    Keukenmachine

    De Kitchenaid keukenmachine is écht jouw beste vriend in de keuken.

    524,26
    Koop via bol.com
Alleen nog digitaal

Bestel nu het e-book van Miljuschka magazine

Hoe ben jij zoveel afgevallen? Dat is de vraag die ik de laatste tijd het meest krijg. Tijd om eerlijk te zijn, VET EERLIJK.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 16:
- Mijn verhaal over hoe ik 22 kilo ben afgevallen: hoe het begon, wat werkte en wat ik onderweg ontdekte.
- Geen afvalmethode of dieet, wél herkenbare struggles en stapels tips.
- Meer dan 45 recepten die voor mij werken – eiwitrijker, minder suiker, maar altijd écht lekker.
- Met deze digitale editie kun je het magazine alsnog lezen – altijd en overal.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.