Penne met broccoli en chorizo-notenkruim

En nog beter: bijna alles voor de vulling van deze penne met broccoli maak je, in verschillende simpele stappen, in één pan. Alleen de pasta kook je in een andere kookpan tot al dente.

Penne met broccoli: hij kan ook vega!

Wil je deze penne met broccoli liever vegetarisch eten? Vervang de chorizo door vegetarisch gehakt of vegetarische speckjes.

Probeer ook eens deze penne met geroosterde bloemkool

Penne met broccoli en chorizo-notenkruim
Penne met broccoli en chorizo-notenkruim
Totale tijd25 minuten

Penne met broccoli en chorizo-notenkruim

4.52 van 62 stemmen
Opslaan Printen

Ingrediënten

4 personen
  • 125 g chorizoworst in kleine blokjes
  • 30 g panko (Japans broodkruim)
  • 2 el fijngehakte noten naar keuze bijv. hazel- of walnoten
  • olijfolie
  • 350 g penne
  • 400 g broccoliroosjes kleiner gesneden
  • 2 tenen knoflook in dunne plakjes
  • flinke snuf cayennepeper
  • rasp en sap van 1 citroen
  • 3 el Parmezaan + eventueel extra
  • zwarte peper

Bereidingswijze: 

  • Bak de chorizo in een droge antiaanbakpan op middelhoog vuur in een minuut of 4 knapperig. Laat uitlekken op keukenpapier en veeg de pan schoon.
  • Bak de panko en noten in de schoongeveegde pan met een scheutje olie in 5 minuten goudbruin. Doe in een kommetje, de pan heb je zo weer nodig.
  • Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking al dente.
  • Verhit 1 eetlepel olijfolie in de pan en roerbak de broccoliroosjes 5 minuten op hoog vuur. De roosjes mogen iets bruin worden. Draai het vuur helemaal omlaag. Voeg de knoflook, cayennepeper en 4 eetlepels water toe en dek de pan af met een deksel. Laat 4 minuten stomen.
  • Roer de uitgebakken chorizo, de citroenrasp en de Parmezaanse kaas door het afgekoelde panko-mengsel. Breng op smaak met peper.
  • Giet de penne af en vang daarbij een soeplepel kookvocht op.
  • Doe de pasta en het opgevangen kookvocht terug in de pan. Voeg de broccoli en het citroensap toe en zet 2 minuten op middelhoog vuur tot het vocht iets is ingekookt. Verdeel over kommen en bestrooi met het noten-chorizokruim.
  • Serveer eventueel met nog extra Parmezaanse kaas.

Voedingswaarde per portie

Calorieën : 498kcalKoolhydraten: 78gProteine: 22gVet: 11gVerzadigde vetten: 4gCholesterol: 22mgNatrium: 527mgKalium: 543mgVezels: 6gSuiker: 5gVitamine A: 858IUVitamine C: 90mgCalcium: 127mgIJzer: 3mg
Miljuschka in Mexico

Miljuschka Witzenhausen is bekend als tv-kok, all round food expert bij RTL Boulevard en ze maakt culinaire reizen voor 24Kitchen. Op miljuschka.nl neemt ze je mee in haar wereld, deelt ze de lekkerste recepten met je, geeft de beste kooktips en laat je zien dat goed en lekker eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn.

Meer over Miljuschka
NIEUW!

Miljuschka magazine: wat eten we vandaag?

Wat eten we vandaag? In Miljuschka Magazine no. 17 geef ik daar antwoord op. En al helemaal fijn: alles staat binnen 10 tot 45 minuten op tafel.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 17:

  • Meer dan 40 snelle en lekkere recepten voor elke dag
  • Gerechten die binnen 10, 20, 30 of 45 minuten klaar zijn
  • Meer tijd voor de leuke dingen in het leven
  • Eindeloze receptinspiratie op één plek

Sluit een abonnement af en ontvang prachtige welkomstgeschenken! Bekijk het aanbod hier.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.