Binnen 30 minuten op tafel weekmenu week 5

Drukke dagen? Geen zin om lang in de keuken te staan, maar wel zin in goed eten? Dit weekmenu binnen 30 minuten op tafel is je redder in nood. Alle gerechten zijn snel, vol smaak en perfect voor doordeweeks koken zonder gedoe.

Maandag – Zoetzure noedels met ananas

Zoetzure noedels met ananas miljuschka

We trappen de week af met snelheid en smaak. Deze zoetzure noedels met ananas zijn fris, lichtzoet en heerlijk hartig tegelijk. Binnen no-time staat er een dampende kom op tafel die voelt als afhaal, maar dan lekker zelfgemaakt. Perfect voor een maandag waarop alles snel moet.

Zoetzure noedels met ananas

Dinsdag – Thaise groene curry met garnalen – Makkelijk recept

Milj gemak H Groene Curry Garnalen 4727

Is het weer zo’n dag dat je aan het rennen en vliegen bent? Deze Thaise groene curry met garnalen is romig, pittig en staat supersnel op tafel. Garnalen zijn ideaal voor snelle recepten en nemen alle smaken van de curry direct op.

Thaise groene curry met garnalen – Makkelijk recept

Woensdag – Zoete aardappelsoep met chilivlokken

Zoete aardappelsoep

Halverwege de week is soep altijd een goed idee. Deze zoete aardappelsoep met chilivlokken is zacht, verwarmend en krijgt net dat beetje pit van de chili. Snel gemaakt, voedzaam en perfect als lichte avondmaaltijd of met een stuk goed brood erbij.

Zoete aardappelsoep met chilivlokken

Donderdag – Zoetzure garnalen met rijst

Zoetzure garnalen met rijst miljuschka

Donderdag vraagt om iets makkelijks met veel smaak. Deze zoetzure garnalen met rijst zijn fris, licht zoet en heerlijk sappig. Alles staat in een mum van tijd op tafel en voelt toch als een volwaardige maaltijd. Ideaal voor doordeweeks wanneer je weinig tijd hebt, maar geen concessies wilt doen.

Zoetzure garnalen met rijst

Vrijdag – Penne met geroosterde bloemkool

Penne bloemkool miljuschka

Vrijdagavond = comfort, maar wel simpel. Deze penne met geroosterde bloemkool is romig, vol smaak en verrassend vullend. De geroosterde bloemkool geeft een diepe, nootachtige smaak en maakt dit gerecht net even anders. Makkelijk, snel en perfect voor het begin van het weekend.

Penne met geroosterde bloemkool

Zaterdag – Homemade kapsalon

Homemade kapsalon miljuschka

Weekend = guilty pleasure, maar dan wel zelfgemaakt. Deze homemade kapsalon heeft alles wat je wilt: kruidig vlees, frisse saus en een lekker knapperige bovenkant. En het mooiste? Je zet ’m zó op tafel. Comfort food op z’n best, zonder dat je de deur uit hoeft.

Homemade kapsalon

Zondag – Bananen pannenkoekjes met havermout en kokos

Mil havermoutpannenkoekjes

Zondag is voor rustig wakker worden en iets lekkers bakken. Deze bananen pannenkoekjes met havermout en kokos zijn zacht, licht zoet en perfect als ontbijt, brunch of simpel zondagse verwennerij. Zo sluit je dit snelle weekmenu relaxed en gezellig af.

Bananen pannenkoekjes met havermout en kokos

Met dit weekmenu binnen 30 minuten op tafel heb je elke dag een snelle oplossing zonder in te leveren op smaak of plezier. Bewaar ‘m voor drukke weken, spontane plannen of dagen waarop je gewoon snel wilt eten. Tot volgende week en eet smakelijk alvast!

Bestellen

Shop the tools

Van elk recept een succes maken, doe je met deze spullen. Dit zijn mijn favorieten voor in de keuken.

  • miljuschka le creuset

    Le Creuset Braadpan roze

    Gietijzeren pan met emaille coating en écht de basis voor elke stoof.

    189,00
    Koop via bol.com
  • miljuschka kookboek makkelijk met miljuschka

    Makkelijk met Miljuschka

    Mijn kookboek met 100 makkelijke recepten én stap voor stap foto’s.

    32,50
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (7)

    Miljuschka’s koksmes

    Mijn eigen koksmes! Dit mes is een echte alleskunner, en een goed koksmes is onmisbaar in de keuken.

    49,99
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (1)

    Keukenmachine

    De Kitchenaid keukenmachine is écht jouw beste vriend in de keuken.

    524,26
    Koop via bol.com
Alleen nog digitaal

Bestel nu het e-book van Miljuschka magazine

Hoe ben jij zoveel afgevallen? Dat is de vraag die ik de laatste tijd het meest krijg. Tijd om eerlijk te zijn, VET EERLIJK.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 16:
- Mijn verhaal over hoe ik 22 kilo ben afgevallen: hoe het begon, wat werkte en wat ik onderweg ontdekte.
- Geen afvalmethode of dieet, wél herkenbare struggles en stapels tips.
- Meer dan 45 recepten die voor mij werken – eiwitrijker, minder suiker, maar altijd écht lekker.
- Met deze digitale editie kun je het magazine alsnog lezen – altijd en overal.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.

POPUP NB