Binnen 30 minuten op tafel weekmenu week 28

De zomer draait wat mij betreft om lekker eten, lange avonden én vooral niet te lang in de keuken staan. Juist op warme dagen wil ik snel iets smaakvols op tafel zetten, zodat er genoeg tijd overblijft om buiten te genieten. Daarom heb ik ook deze week weer een weekmenu samengesteld met recepten die allemaal binnen 30 minuten klaar zijn. 

Van een romige pasta pesto en frisse quinoa bowl tot Griekse souvlaki en een verrassende open lasagne.  Deze snelle recepten bewijzen dat je met weinig tijd toch iets ontzettend lekkers kunt maken. Ideaal voor drukke werkdagen, spontane etentjes of een relaxte zomeravond. 

Maandag – Pasta pesto met tomaatjes en Parmezaanse kaas

Pasta pesto miljuschka

De week begin ik graag met een recept dat altijd goed is. Deze pasta pesto met tomaatjes en Parmezaanse kaas staat binnen een half uur op tafel en zit boordevol Italiaanse smaken. De frisse tomaatjes, romige pesto en hartige Parmezaanse kaas maken dit een makkelijke pastamaaltijd waar ik nooit op uitgekeken raak. 

Pasta pesto met tomaatjes en Parmezaanse kaas

Dinsdag – Zomerse andijvie stamppot met pesto en zongedroogde tomaat

Zomerse andijvie stamppot

Een stamppot eet je echt niet alleen in de winter. Deze zomerse andijviestamppot met pesto en zongedroogde tomaat is lekker fris, verrassend licht en ontzettend smaakvol. Een ideaal recept voor wie zin heeft in comfortfood, maar dan met een zomerse twist en binnen 30 minuten klaar. 

 

Zomerse andijvie stamppot met pesto en zongedroogde tomaat

Woensdag – Zoetzure noedels met ananas

Zoetzure noedels met ananas miljuschka

Soms heb ik gewoon zin in een snelle Aziatische maaltijd. Deze zoetzure noedels met ananas combineren frisse, zoete en hartige smaken tot een gerecht waar je gegarandeerd blij van wordt. Makkelijk om te maken, kleurrijk en perfect voor een drukke doordeweekse avond. 

Zoetzure noedels met ananas

Donderdag – Gezonde quinoa bowl

Healthy bowl mil

Een goedgevulde bowl is voor mij altijd een goed idee. Deze gezonde quinoa bowl zit boordevol verse groenten, voedzame ingrediënten en heerlijke smaken. Het fijne is dat je hem in een handomdraai maakt, terwijl hij toch ontzettend goed vult. Precies wat je wilt op een drukke donderdag. 

Gezonde quinoa bowl

Vrijdag – Souvlaki – haal de Griekse keuken naar je thuis

Souvlaki miljuschka

Vrijdagavond mag voor mij best een beetje voelen alsof ik op vakantie ben. Met deze Griekse souvlaki haal je die zonnige vakantiesfeer gewoon naar je eigen keuken. Lekker gekruid, snel klaar en heerlijk met een frisse salade of pita. Een recept dat iedere zomer weer favoriet is. 

Souvlaki – haal de Griekse keuken naar je thuis

Zaterdag – Open lasagne met boontjes, burrata en salieboter

Open lasagne top

Wie zegt dat lasagne lang moet duren? Deze open lasagne met boontjes, romige burrata en geurige salieboter bewijst precies het tegenovergestelde. Het is een verrassend snel recept dat er feestelijk uitziet en bomvol smaak zit. Perfect voor een gezellige zaterdagavond. 

Open lasagne met boontjes, burrata en salieboter

Zondag – 3x De lekkerste ijskoffies met een twist

IJskoffie met capsules en verpakking miljuschka

Een zomerse zondag start of sluit ik graag af met iets verkoelends. Met de koffiebonen en capsules van L’OR maak je in een handomdraai drie heerlijke ijskoffies met een verrassende twist. Ideaal voor een rustig koffiemoment in de tuin, op het balkon of gewoon lekker in het zonnetje. 

3x De lekkerste ijskoffies met een twist

Met dit snelle weekmenu zet je iedere dag binnen 30 minuten iets lekkers op tafel. Zo houd je meer tijd over om van het mooie weer te genieten, zonder in te leveren op smaak. Ik ben benieuwd welk recept jij deze week als eerste gaat maken. Eet smakelijk! 

Bestellen

Shop the tools

Van elk recept een succes maken, doe je met deze spullen. Dit zijn mijn favorieten voor in de keuken.

  • miljuschka le creuset

    Le Creuset Braadpan roze

    Gietijzeren pan met emaille coating en écht de basis voor elke stoof.

    189,00
    Koop via bol.com
  • miljuschka kookboek makkelijk met miljuschka

    Makkelijk met Miljuschka

    Mijn kookboek met 100 makkelijke recepten én stap voor stap foto’s.

    32,50
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (7)

    Miljuschka’s koksmes

    Mijn eigen koksmes! Dit mes is een echte alleskunner, en een goed koksmes is onmisbaar in de keuken.

    49,99
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (1)

    Keukenmachine

    De Kitchenaid keukenmachine is écht jouw beste vriend in de keuken.

    524,26
    Koop via bol.com
NIEUW KOOKBOEK

MILJUSCHKA GEEFT JE Rust, Regelmaat, Recepten

Stel je eens voor: een doordeweekse avond zonder kookstress of last minute supermarktsprint. Je trekt de ijskast open, alles ligt al klaar en voordat je het weet staat er iets lekkers op tafel. Het kan!

Met mijn nieuwe boek Rust, Regelmaat, Recepten laat ik je zien hoe één slimme middag in de keuken jouw week een stuk relaxter maakt. 

  • 7 makkelijke weekmenu’s
  • Meer dan 70 recepten
  • Incl. extra basisrecepten
  • Bonus: tips die koken de hele week easy maken
Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.