Binnen 30 minuten op tafel weekmenu week 11

Drukke week? Geen zin om uren in de keuken te staan? Same. Daarom serveer ik dit weekmenu binnen 30 minuten. Voor iedereen die om 17:45 denkt: wat eten we vandaag?! en het liefst iets wil dat snel, simpel en mega lekker is. Dit is jouw snelle weekmenu vol recepten die je redder zijn op hectische dagen. 

Maandag – Thaise curry met zalm en kokos

Thaise curry met zalm

We starten de week romig en kruidig. Deze Thaise curry met zalm en kokos staat zo op tafel en smaakt alsof je uren hebt staan sudderen. Zachte zalm, romige kokosmelk en frisse Thaise smaken: dit is comfortfood dat perfect past in een weekmenu binnen 30 minuten op tafel. 

Thaise curry met zalm en kokos

Dinsdag – Traybake omelet met gegrilde paprika

Traybake omelet miljuschka

Oven aan, alles in één schaal en klaar. Deze traybake omelet met gegrilde paprika is jouw redder in drukke tijden. 

Eieren, groenten, weinig afwas, I love it. Perfect voor het eten van vanavond als je weinig tijd hebt maar toch iets voedzaams wilt. Dit is precies waarom een snel weekmenu zo fijn is: minimale moeite, maximaal resultaat. 

Traybake omelet met gegrilde paprika

Woensdag – Miljuschka’s snelle ramen

Mil Ramen

Halverwege de week wil je comfort. Deze snelle ramen zijn hartverwarmend, vol smaak en… je raadt het al, snel klaar. Een rijke bouillon, noedels en toppings naar keuze. Dit is zo’n gerecht dat je maakt als je denkt: wat eten we vandaag dat snel klaar is maar voelt als een knuffel in een kom? Dit dus. 

Miljuschka’s snelle ramen

Donderdag – Kip fajita traybake met soft taco’s

Kip fajita traybake met soft taco’s

Traybakes zijn mijn geheime wapen in een snel weekmenu. Alles op één bakplaat, de oven doet het werk en jij hoeft alleen nog maar taco’s te vullen. Kruidige kip, paprika, ui… en dan oprollen in een zachte taco. Perfect voor als je weinig tijd hebt maar wel gezellig wilt tafelen. 

Kip fajita traybake met soft taco’s

Vrijdag – pasta met broccoli, mozzarella en citroen

Broccoli pasta mil

Vrijdag = pasta. Altijd een goed idee als je het aan mij vraagt. Deze pasta met broccoli, mozzarella en citroen is fris, romig en staat binnen no-time op tafel. Ideaal voor je snelle weekmenu en perfect om het weekend relaxed in te luiden. 

pasta met broccoli, mozzarella en citroen

Zaterdag – Griekse pastasalade met krokante feta

Griekse pasta salade miljuschka

Zaterdag is chillen, niet stressen. Met deze ‘maak je eigen salade bowl’ zet iedereen z’n eigen perfecte bord samen. Snel, gezond en ideaal als je verschillende smaken wilt combineren. Alles staat in een mum van tijd op tafel en iedereen eet precies waar hij of zij zin in heeft. Beter kan het niet op zaterdag, toch?  

Griekse pastasalade met krokante feta

Zondag – Wentelteefjes van beschuitbol met banaan

wentelteefjes met gekarameliseerde banaan

Zondag mag een beetje zoet zijn. Deze wentelteefjes van beschuitbol met banaan zijn perfect als ontbijt of snelle zoete afsluiter van je week. 

In een handomdraai op tafel en gegarandeerd succes. Dit is comfort, maar dan snel. 

Wentelteefjes van beschuitbol met banaan

Met dit snelle weekmenu hoef je nooit meer te twijfelen over wat eten we vandaag of te zoeken naar eten vanavond snel en lekker. Alles staat binnen 30 minuten op tafel, zonder in te leveren op smaak. Druk of niet: lekker eten kan altijd. 

Bestellen

Shop the tools

Van elk recept een succes maken, doe je met deze spullen. Dit zijn mijn favorieten voor in de keuken.

  • miljuschka le creuset

    Le Creuset Braadpan roze

    Gietijzeren pan met emaille coating en écht de basis voor elke stoof.

    189,00
    Koop via bol.com
  • miljuschka kookboek makkelijk met miljuschka

    Makkelijk met Miljuschka

    Mijn kookboek met 100 makkelijke recepten én stap voor stap foto’s.

    32,50
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (7)

    Miljuschka’s koksmes

    Mijn eigen koksmes! Dit mes is een echte alleskunner, en een goed koksmes is onmisbaar in de keuken.

    49,99
    Koop via mijn shop
  • Website shop the tools (1)

    Keukenmachine

    De Kitchenaid keukenmachine is écht jouw beste vriend in de keuken.

    524,26
    Koop via bol.com
Miljuschka magazine

Vet eerlijk

Hoe ben jij zoveel afgevallen? Dat is de vraag die ik de laatste tijd het meest krijg. Tijd om eerlijk te zijn, VET EERLIJK.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 16:
- Mijn verhaal: hoe het begon, wat werkte en wat ik onderweg ontdekte.
- Geen afvalmethode of dieet, wél herkenbare struggles en stapels tips.
- Meer dan 45 recepten die voor mij werken – eiwitrijker, minder suiker, maar altijd écht lekker.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.