Crunchy komkommersalade

Youtube video

Crunchy komkommersalade
Totale tijd15 minuten

Crunchy komkommersalade

5 van 2 stemmen
Opslaan Printen

Ingrediënten

4 personen
  • 1 eetrijpe mango
  • 2 eetrijpe avocado’s
  • 2 stengels bleekselderij
  • 1 komkommer
  • 2 rode paprika’s in blokjes
  • 300 g mais uit blik afgespoeld en uitgelekt
  • 1 rode ui gesnipperd

Voor de dressing

  • 50 ml avocado-olie
  • of olijfolie
  • 35 g rauwe cashewnoten
  • 15 g koriander ook de steeltjes
  • sap van 2 limoenen plus extra (optioneel)

Bereidingswijze: 

  • Maal alle ingrediënten voor de dressing met een scheutje water in de blender tot een glad en romig geheel. Proef en breng eventueel verderop smaak met zout, peper of limoensap
  • Schil de mango, snijd het vruchtvlees langs de pit en snijd het in blokjes. Halveer de avocado en verwijder de pit. Lepel het vruchtvlees uit de schil en snijd het in blokjes. Maak de bleekselderij schoon, verwijder de stugge draden en snijd hem in dunne boogjes. Snijd de komkommer inde lengte, verwijder de zaadlijst met een lepel en snijd de komkommer in halve maantjes
  • Doe alle ingrediënten voor de salade in een grote kom. Giet de dressing erover en hussel goed. Serveer meteen zodat dat salade knapperig blijft.
  • TIP Lekker met tortillachips of warme kleine maistortilla’s.
Miljuschka in Mexico

Miljuschka Witzenhausen is bekend als tv-kok, all round food expert bij RTL Boulevard en ze maakt culinaire reizen voor 24Kitchen. Op miljuschka.nl neemt ze je mee in haar wereld, deelt ze de lekkerste recepten met je, geeft de beste kooktips en laat je zien dat goed en lekker eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn.

Meer over Miljuschka
Crunchy komkommersalade

Alleen nog digitaal

Bestel nu het e-book van Miljuschka magazine

Hoe ben jij zoveel afgevallen? Dat is de vraag die ik de laatste tijd het meest krijg. Tijd om eerlijk te zijn, VET EERLIJK.

Dit kun je verwachten van Miljuschka Magazine no. 16:
- Mijn verhaal over hoe ik 22 kilo ben afgevallen: hoe het begon, wat werkte en wat ik onderweg ontdekte.
- Geen afvalmethode of dieet, wél herkenbare struggles en stapels tips.
- Meer dan 45 recepten die voor mij werken – eiwitrijker, minder suiker, maar altijd écht lekker.
- Met deze digitale editie kun je het magazine alsnog lezen – altijd en overal.

Naar de shop
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.