Chiazaadjes, klein maar krachtig, zijn een superfood vol voedingsstoffen. Ze zijn ideaal voor het toevoegen aan smoothies, yoghurt, of om chia pudding mee te maken. Deze kleine zaadjes zijn rijk aan vezels, eiwitten en omega-3 vetzuren, waardoor ze een gezonde toevoeging aan elk dieet zijn.
Van zon, zee en strand (lees: ijs, salades en barbecue) gaan we weer naar rust, regelmaat én … recepten. Back to business of to school, ik garandeer je: met het nieuwe nummer van Miljuschka Magazine ben je er absoluut klaar voor!
Meer dan 55 recepten alles makkelijk en snel.
Op zoek naar een lekker recept? Ik heb er genoeg voor je! Hoe, wat, waar?
Kies een thema hieronder en ik geef je alles wat ik heb.
