10x De grootste foodie trucs van TikTok

TikTok is meer dan alleen dansfilmpjes en kittens, geloof me. Je kunt je foodie hart er ook helemaal ophalen. Een heleboel slimme trucs en trends passeren er de revue. In dit artikel heb ik de tien slimste, beste en lekkerste trucs aller tijden voor je verzameld.  

1. Quesadilla in 5 minuten 

Lekker als snelle lunch of zelfs als ontbijt: deze quesadilla met vier verschillende toppings. De truc? Je verdeelt de verschillende ingrediënten over kwarten van een tortilla en snijdt een kwart van de tortilla in. Vervolgens vouw je ‘m in vieren, grill je de quesadilla en voila: je lunch is klaar. Ook in deze categorie: een tortilla-pizza of tortilla burger. Die laatste is mijn nieuwe favoriet:

@miljuschka

Ben jij op zoek naar een makkelijk, maar mega smaakvol recept? Look no further, dit is één van mijn favoriete recepten. Het hele recept vind je op miljuschka.nl 🌮 #smashburger #smashburgertacos #tortillatrend #foodies #foodtok #easyrecipe

♬ EL NOPAL – Goliath Flores

2. Matcha affogato 

Hou je van een Italiaanse affogato (een bolletje ijs, overgoten met espresso) én van een matcha latte? Dan is dit helemaal op je lijf geschreven. Voor deze matcha affogato maak je eerst een matcha-thee met behulp van matchapoeder, en serveer je ‘m met een bolletje ijs erin. Een heel snel en makkelijk toetje dat er meteen prachtig uitziet.  

3. Eenpersoons-lavacakeje 

Voor die momenten dat je een chocolade-lavacakeje nodig hebt in je leven, alleen voor jou. Binnen 20 minuten zet je dit op tafel. Lepel erbij en je bent in chocolate heaven.  

4. Pesto-eggs 

Wederom simpel, maar oh zo briljant: pesto eggs. Hiervoor verwarm je wat pesto in een koekenpan en bak je hierin je eieren. Dubbelgebakken of sunny side up, wat je wilt. Dit serveer je op toast, eventueel – en extra lekker – met wat avocado. En wist je dat het ook mega lekker is om jouw eieren in zelfgemaakte spicy chili olie te bakken? Je maakt het zo:

@miljuschka

Replying to @Lé On Kromoh Hot, hot, hot! Ja, dat is deze chili olie zeker, maar wel mega lekker. Het recept van de chili olie vind je op www.miljuschka.nl #chilioil #easyrecipe #foodies #foodtok

♬ original sound – Miljuschka Witzenhausen

5. Pindakaaskoekjes van 2 ingrediënten 

Een idioot simpele én lekkere TikTok-hack is deze, voor pindakaaskoekjes van alleen pindakaas en ei.  

6. Jennifer Aniston-salade 

Schijnbaar at actrice Jennifer Aniston dit iédere dag op de set van Friends in de jaren ’90. En als het goed genoeg is voor haar, is het goed genoeg voor ons, toch? Het is een bulgursalade met onder andere komkommer, kikkererwten, feta, rode ui, pistachenoten en verse kruiden. Zou jij dit ook tien jaar lang zo ongeveer iedere dag kunnen eten? Een salade als deze is mega lekker met een zelfgemaakte dressing, deze kun je wel 6 maanden lang bewaren:

@miljuschka

Antwoorden op @nathalie krahmer Niets is zo fijn als het hebben van een grote pot zelfgemaakte dressing in je koelkast. Hierbij deel ik het beste dressing recept en all you need to do is shake, shake, shake! #dressing #selfmade #salade #foodies #foodlovers #foodtok #tiktokkookboek

♬ Shake It Off – Taylor Swift

7. Orange coffee 

Voor iedereen die niet kan kiezen tussen koffie en verse jus is er deze TikTok-trend. Koffie mét verse jus, oftewel orange coffee. En ijs, als je zin hebt. Veel lekkerder dan het klinkt, dus probeer het vooral een keer! 

8. Butterboard 

Borrelplank, move over. Butterboard, kom er maar in! Voor een butterboard verdeel je boter op kamertemperatuur over een (schone houten) plank. Die kun je dan afmaken met waar je zin in hebt. Truffelzout bijvoorbeeld, en wat verse bieslook of citroenrasp en dille. Mogelijkheden genoeg! Die boter kun je ook in de vorm van bloemetjes maken en zo een heel creatieve bloem-boterplank maken. Ook gezien: een hazelnootpasta-plank! Bekijk hier hoe ik een butterboard maak:

@miljuschka

Smooth like butter! De boterplank is voor elke borrel een gegarandeerde hit. #boter #boterplank #butter #smoothlikebutter

♬ Miss you. Oliver tree – Spotify guy

9. Zoete rijstwafels 

Geef je saaie rijstwafels een fancy upgrade met pindakaas, jam en chocolade. Zo pak je dat aan: besmeer een rijstwafel met pindakaas, een laagje jam (of geplet diepvriesfruit) en giet er gesmolten chocolade over. Snufje zout erover, even in de vriezer om op te stijven en je zoete tussendoortje is klaar.  

10. Avo-toast met geraspt ei 

Weer eens iets anders dan een gepocheerd ei op je toast met avocado: geraspt ei! Hiervoor kook je een eitje eerst hard. Rooster een boterham en besmeer ‘m bijvoorbeeld met een beetje ricotta, waarna je hem belegt met avocado. Rasp het ei op een fijne rasp, zoals je ook met Parmezaanse kaas zou doen. Peper en zout erover, klaar! Over avocado’s gesproken? Heb je mijn favoriete avocado hacks al gezien? Bekijk ze hier:

@miljuschka

Antwoorden op @Joepke Teunissen Niets vervelender dan een onrijpe avocado, toch? Dit trucje is de oplossing! 🥑 #avocado #hack #avocadohack #foodhack #tiktokcookbook

♬ origineel geluid – Miljuschka Witzenhausen

@miljuschka

Antwoorden op @Huub Dekkers Geen idee hoe je een avocado 🥑 moet bewaren? Dit is de gouden truc!

♬ origineel geluid – Miljuschka Witzenhausen

Website Miljuschka CTA categoroie (2)
Discodip 2025

Mijn culinaire trip

Zin in een heerlijke dag weg en culinaire trip rond de wereld? Dat kan! Op 23, 24 en 25 mei in het Amsterdamse Bos op DiscoDip.

Naast het lekkerste eten, is er ook volop entertainment en kun je workshops en masterclasses volgen van de beste, zo ook van moi.

Bestel je tickets
Play me

Receptvideo's

Wil je nog meer lekkers van me? Kook dan met me mee! Op mijn Instagram en TikTok plaats ik dagelijks beukers van receptvideo's.